这些年来，白领因为疯狂熬夜而导致猝死的新闻并不少见，他们可能因为一部好看的电视剧熬夜，因为一场精彩的足球赛熬夜，因为加班熬夜，无论是哪一种，熬夜都是致命杀手。而在熬夜以后，有很多人都容易出现头疼的情况，那么熬夜后头疼怎么办呢？
疯狂熬夜致猝死 熬夜后头疼怎么办
熬夜，尤其是不眠不休的熬夜，对身体的伤害是极大的，这的确是一种容易致人猝死的主要因素，而且多是死于突发心脏病。这主要是因为在熬夜时，人体的生物时钟就被打乱了，交感神经会出现过度兴奋的现象，交感神经一旦过于兴奋，心跳就会有过快，从而引起室颤，导致心源性猝死，当然，这不过是众多原因中的一小点。还有一部分人则是死于脑中风，因为大脑中的血压过高而使得血管出现了破裂而死亡。
当然，熬夜虽然对猝死有一定的影响，但却并非它的根源所在，经研究发现，只有一些本身患有心血管疾病的患者，或是有家族史的人，他们熬夜时才更容易猝死。而曾经有过猝死家族史的朋友，其猝死的风险就更高。
近来大火的韩剧《太阳的后裔》就又有了不少死忠粉丝，深圳一位女士就熬夜看剧，却突然因为心力衰竭而被送进医院，幸运的是该女士经过抢救没有导致猝死，但是检查出她已经有多年的高血压病史。而且，如果在一种极端情况下，如果睡眠严重不足，那么就会直接导致死亡。
睡眠不足的更多伤害
熬夜直接影响到的就是睡眠质量，如果睡眠不好，那么对人体心血管健康是有着直接影响的，会增加猝死的风险，并且可能因为其它的一些间接因素导致死亡或造成伤害。
在2014年，某杂志上登载了一篇关于有睡眠障碍患者的数据，这其中有20.9%的患者出现过烹饪时烧伤等家庭事故，有10.1%的患者在出现过工伤，还有9%的人甚至在驾车时直接睡着，有另外4.1%的人因为打瞌睡而发生过交通事故，由此可见，睡眠不足对人的伤害和影响都是非常大的。