一棒雪的热量是多少？

来源：珍品美食网

一棒雪每100克可食部分的热量是331大卡（1384千焦），这个热量值属于较高水平。平均每100克一棒雪所提供的热量占到中国营养学会推荐的普通成年人心维护健康每日所需总热量的约14%。

显示全文